16:17 

ano_lose
я снова тут. дюкана отсидела 14 дней, как и хотела.
теперь то голод, то мало жру.
хотела посидеть на офигенной, но что-то не по настроению она.

@темы: диета

URL
Комментарии
2013-03-11 в 17:09 

pro-ana_maigre
И что с весом в итоге?

2013-03-11 в 17:41 

ano_lose

URL
2013-03-11 в 17:48 

pro-ana_maigre
ano_lose, ну.. как бы хорошо в принципе. Даже быстровато. Но вот голод может многое подпортить. В смысле надо есть, когда хочешь есть.

2013-03-11 в 17:50 

ano_lose
pro-ana_maigre,
я это знаю. но блин мой мозг меня не слушает.
у меня подруга похудела с 65 до 55 питанием до 3х.
и с 55 на 8 кг при помощи кефира и яблок. хочу на кефир с яблоками.

URL
2013-03-11 в 17:55 

pro-ana_maigre
ano_lose, хм. А я не доверяю кефиру с яблоками, так как при таком питании у меня живот выпирает.
Главное, не похудеть же. Главное, удержать! Чем медленнее худеешь, тем лучше эффект.
Мне тоже было трудно уйти от системы "только завтрак" и "иногда зажор". Но преодолев ее, я себя чувствую другим человеком.

2013-03-11 в 18:07 

ano_lose
pro-ana_maigre, когда я буду 50 как ты, я тоже буду умничать и говорить что пп лучше))))))))

URL
2013-03-11 в 18:09 

pro-ana_maigre
ano_lose, да не, я не про пп)) На нем фигово как раз с малого веса кг уходят.
Просто лучше подобрать что-то неголодное, а то обменка встанет

2013-03-11 в 18:22 

ano_lose
pro-ana_maigre,
как будет обменка вставать то я на дюкана.
я вот думаю еще 2468. но пока думаю...

URL
2013-03-11 в 18:36 

pro-ana_maigre
ano_lose, мне нравится она) правда, на 800 калорий я не добираю часто. На 600 - еще туда-сюда.
Но худею, конечно, медленно. Нет уже такого, как в 20 лет - по полтора или килограмму в неделю.

P.s. а я Дюкановские блины завтра печь буду. Часто их делаю. Правда, пока они некрасивые у меня. И даже в них калорийность научилась высчитывать

   

Can't believe? So, watch!

главная