1-10 день питьевая

11,12 день-огурцы
13,14,15-овсянка
16,17-яблоки
18-Жрем все.загрузочный
19-кефир
20-молокочай
21-рис+томатный сок
22-кефир
23-200 г творога+сок
24-голод
25-4 картошки+сок
26-5 яблок
27-200 г говядина+сок
28-кефир
29-молокочай
30-Жрем..все.загрузочный
31-овсянка
32-огурцы
33-яблоки
34-800 ккал
35-питьевая
36-моолокочай
37-500 ккал
38-фрукты
39-кефир

@темы: диета, планы

Комментарии
22.01.2013 в 23:57

Если ты жирный, то не жри. Если ты безвольный жирный - то жри и плачь.
Боже, что это?
23.01.2013 в 00:21

Не жрать,
39 дней до идеала
23.01.2013 в 00:26

Если ты жирный, то не жри. Если ты безвольный жирный - то жри и плачь.
ano_lose, это 39 дней до крышки гроба. :emn:
23.01.2013 в 00:35

Кожа должна быть в обтяжку.
На сороковой отпоем))) да не, ето крутая диета вообще, оолько она такая трудная...
23.01.2013 в 01:12

Если ты жирный, то не жри. Если ты безвольный жирный - то жри и плачь.
Она не крутая ни разу! Она убьет остатки обменки, вызовет приступы гастрита, начнутся проблемы с пищеварением, со стулом, с кожей, ногтями, волосами.
Потом привет доктор. На очень долго.
23.01.2013 в 01:48

Кожа должна быть в обтяжку.
Не жрать, ничего подобного. И обменку оно не убивает, о том, как везде кричат. Ты на себе пробовал, чтобы заявления делать? Я пробовала, и все у меня нормально и с обменкой и с гастритом (как не было, так и нет). Проблемы возникли только с гормонами, но это тоже поправилось путём гормональных препаратов. На каждого действует по разному и заявлять во весь голос - что это смерти подобно тоже как то сомнительно.
23.01.2013 в 02:00

Если ты жирный, то не жри. Если ты безвольный жирный - то жри и плачь.
Gamori, я на себе пробовал, да, и знаю о чем говорю. Иначе бы не говорил.
23.01.2013 в 02:09

Кожа должна быть в обтяжку.
Не жрать, ну вот видишь, у каждого по разному. Пока не попробуешь - не узнаешь. Для меня главной проблемой было просто продержаться.
23.01.2013 в 07:23

My secret friend I'll take you to the river. My secret friend we can swim forever.
Ага, а потом пойдут компульсивы, а то и мия на месяцок-другой, и все нажрется назад с астрономической скоростью, плюс испорченные нервы и проблемы со здоровьем.
Прав человек. Кому вообще такие диеты на долгий срок помогали?!
23.01.2013 в 08:26

ооо, привет проблемы с желудком, выпадающие волосы и ломающиеся ногти. прощай, здоровый цвет лица, хорошее настроение и месячные.
23.01.2013 в 14:31

А почему нет шоколадных разгрузочных дней?
23.01.2013 в 18:09

бля, везде найдутся такие, что начнут митинговать про гастриты и тд. пожалуйста, худейте на ПП. моё здоровье вас не должно волновать.
я весила 74 кг, сейчас во мне 58, ни разу не сидела на ПП, никакой мии и ано.
обменка в порядке, растяжек или че там еще - НЕТ, месячные в норме.

меня ПП никогда не мотивировала, его поклонники как правило либо очень большие люди, либо кто худеет вечно и никак не похудеет, либо, кто срывается часто и тако "окай, буду на ПП".

удачи всем, и не вмешивайтесь в чужие дела, каждый выбирает свой путь!

Расширенная форма

Редактировать

Подписаться на новые комментарии
Получать уведомления о новых комментариях на E-mail